つづけるコツってなんだろう?

初心忘れるべからず、という格言があるように
初心や決意は、あっさり自分を裏切ります。
決めたことを継続するのに役立つのは、どんな考え方だろう?

伊藤の回答は
「自分に、減点ではなく加点していくこと。」

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