以前よりお話しているように、
サプリ大好きの中間です。
最近またサプリを買って飲み始めました。
それは「水素」。
友人からは「紀香かー!」
と言われてからかわれていますが
「水素」良さそうだと思うんですよ!
最初に実感したのが以前お話した、
水素風呂。
これに入るようになって、
ジムで鏡を見たとき、
「あれ?普段より肌の透明感があるような」と
思うようになったわけです。
そして最近、ホットヨガの先生から
「有酸素運動する人や、むくみやすい人には
いいよ、私も体調によって飲んでる」と
すすめられ、
普段からむくみっぱなしの
私にとって心が揺らいだのですが
何より決めてになったのが
「夜水素のサプリ飲むと、
翌朝すっきり起きれるし」
という一言。
就寝時間ギリギリまで仕事していると
寝つきが悪く次の日に疲れが残りやすいことに
悩んでいた私へのトドメになりました。
(まぁ就寝時間ギリギリまで仕事
しなけりゃいいのですが)
というわけで水素サプリ
買って飲み始めました!
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